FAQ по веслам.

Взято с http://www.kayak.ru/faqs/paddle.php3

В этом документе я буду говорить про весла на примере весел фирмы Галаспорт (просто для того, чтобы показать наиболее существенные отличия, показывая весла одного производителя)

1.   Зачем нужен разворот весла
Для того, чтобы лопасть правильно накрывала воду, а руки при этом уставали как можно меньше, неолбходимо, чтобы и у "толкающей", и у "тянущей" рук угол сгиба кисти был по возможности нулевым. Легко убедиться, что в случае прямого (неразвернутого) весла, то один, то другой углы будут отличаться от нулевого на существенную величину. Для того, чтобы угол сгиба кисти относительно руки оставался приблизительно равен нулевому во время гребка, лопасти весла разворачивают на некотурую величину (до 90 градусов).

2.   Что такое "левое" и "правое" весла.
Разночтений в этом вопросе множество. Большинство считает следующим образом - левое весло это то, которое жестко держат левой рукой, а правое, соответственно, правой

3.   Почему разворот многих весел - 90 градусов, а не больше, и не меньше
На самом деле, эргономический разворот - от 83 до 86 градусов. 90 делалось по следующей причине - поскольку многие весла разборные, то для того, чтобы его можно было собрать и как левое, и как правое нужно было сделать 90. В то время, когда я плавал с разборным, мы с Надюшей сделали следующее - подобрали два ТНП весла так, чтобы когда правая половинка одного вставлялась в левую половинку другого, разворот был бы около 85 градусов. То же сделали с другими половинками, и получили два весла с эргономичными разворотами.

4.   Какие бывают лопасти и зачем
В зависимости от назначения весла, лопасти бывают нескольких видов (и постоянно изобретаются новые):

4.1. Весла для слалома
Сейчас практически все весла для слалома ассиметричные.

4.1.1.   Такие лопаты делаются для уменьшения усилий как на прямой гребле, так и при дуговых гребках, а также при притяжениях

4.1.2.   Лопата типа "топор" делалась ради одной и только одной цели - увеличить эффективность прямого гребка. Боковые притяжения такой лопатой, а также обратная гребля требуют гораздо более существенных усилий в кистях рук, чем предыдущим, но зато силовая прямая гребля более эффективна.

4.2.   Весла для скоростных спусков и марафонов
Для таких весел характерна следующая особенность: весло максимально приспособлено для движения "по прямой", т.е. увеличенная и "сверхзагрябистая" ложка в ущерб всему остальному

4.2.1.   Классика - ассиметричное весло (сделанное по образу и подобию весел для Seayaks), созданное для поддержания скорости лодки, т.е. после набирания крейсерской скорости, усилия по поддержанию этой скорости минимальны, что экономит силы гребца на длинной дистанции.

4.2.2.   RASMUSSON - весло во многом похоже на весла, которыми гребут байдарочники-гладковики. Лопасть имеет очень существенную ложку для максимализации скорости во время прямой гребли. Все движения, кроме прямой гребли, таким веслом делать неэффективно. Зато оно даёт неоспоримые преимущества на дистанции типа скоростного спуска.

4.3.   Туристические весла
Отличаются большим весом и прочностью, а также простотой в понимании весла. Эти модели менее специфичны. Существуют как симметричные, так и ассиметричные весла. Эти весла не созданы для какого-то одного стиля гребли, поэтому у них нет сильных положительных и отрицательных сторон (хотя лично мне туристические ассиметрики нравятся несравненно больше симметричных весел)

4.3.1.   Симметричное весло

4.3.2.   Ассимметричное весло

4.4.   Весла для озер и океанов
Эти весла предназначены, прежде всего, для длительной гребли и для морских каяков, характерное отличие которых - большая (и очень большая) длина, а следовательно, и скорость. И, что даже важнее, большой прокат лодки. То есть, для того, чтобы поддерживать скорость, нужны минимальые усилия. Вместе с тем, эти усилия прикладываются в течении очень длительного времени.

4.4.1.   Ассиметричные лопасти для интенсивной гребли
Такие весла на первый взгляд очень похожи на туристические ассиметрики, но угол ассиметрии выше и нижняя часть лопаты, в основном, округлая, а не прямая. Предназначены, как уже было сказано для интенсивной гребли.

4.4.2.   Классические весла для прогулок по океану
Идея этих весел очень древняя. Очертания лопастей позаимствованы у инуитов. Смысл таких узких и ассиметричных лопастей в следующем - после разгона лодки требуется действительно минимальное усилие для гребли, что очень приятно в длинной лодке при перемещении на большие расстояния. Вместе с тем, такое весло малопригодно для развития максимальных скоростей - оно будет просто проваливаться на гребке.

4.4.3.   Классические весла для гладкой гребли
Идея весла также не нова. Оно почти такое же, как весло Рассмусон для марафонов. Смысл, опять же, в максимальной эффективности прямого гребка, пусть даже в ущерб всему остальному.

4.5.   Весла для родео
Название говорит само за себя. От такой лопаты не требуется развитие максимальной скорости по прямой. Вместе с тем необходимо, чтобы она была максимально устойчивой на опоре, чтобы была эффективной обратная гребля, частые мелкие гребки (на валу), а также просто и без существенных усилий выполнялись сложные движения веслом в воде (движение по сложной траектории).

4.5.1.   Родео-симметрик
Это весло с симметричной лопатой имеет свал воды с лопастей, вместе с тем, ложки с пассивной стороны лопасти и очень удобную форму как для низкой, так и для высокой опоры.

4.5.2.   Родео-ассимметрик.
Все практически то же, но ассиметричные лопасти для более удобной (на мой взгляд) гребли.

5.   Какие бывают шафты
В зависимости от предпочтений гребца, он может выбрать разные шафты для своего весла. Различные шафты также могут иметь (или не иметь) овальный хват как с одной, так и с двух сторон. Я не буду останавливаться на вопросе, какой шафт подходит к какой лопате - это каждый для себя решает сам. Кроме того, в большинстве случаев весло продается в наборе. Тот, кто захочет отойти от стандарта, наверняка представляет себе сам что именно и для чего он хочет.

5.1.   Прямой шафт
Самый простой в изготовлении и дешевый. Бывает как с одним овальным хватом, так и с двумя. Впрочем, на дорогих шафтах редко бывает овальный хват с двух сторон. Во-первых, он не очень нужен, а во-вторых, невозможно делать шафты с овальными хватами под все мыслимые развороты



5.2.   Невозвратный коленвал
Смысл такого коленвала - увеличение опорной фазы при гребке. Сам я ими не греб, поэтому многого сказать не смогу. Ниже приведены картинки различных невозвратных коленвалов:

5.3.   Возвратный коленвал
Смысл его тот же, что и у невозвратного коленвала. Но есть и дополнительные плюсы - проще делать "вогнутые гребки", грести из-под лодки, сильнее получается дуговой гребок. Руки на таком шавте располагаются под углом к лопасти, что дает ощутимую прибавку усилия, предаваемого на лопату. Особенно хорошо это заметно (причем, заметно сразу же) на подтягивающих движениях. Персонально мне больше всего импонирует шафт, изображенный на первой картинке

6.   Как подбирать длину
Итак, мы разобрались с лопатами и шафтом. Теперь следующий вопрос - как правильно подобрать длину весла.
Первое. Чуть-чуть длинноватое весло делает многие движения не очень удобными. Короткое весло делает половину движений (включая прямой гребок) неэффективными и неправильными. Попробуйте сделать разворот на корме активной стороной лопасти коротким веслом! Не выйдет. Потому что длины весла элементарно не хватает.
Если в процессе гребли руки заходят за уровень бедра (а это неизбежно при слишком малой длине весла), то безопорная фаза бует по крайней мере не короче, чем опорная, не говоря уж про остальные ошибки. А она в идеале должна быть в два раза короче.
Существует классическое правило: расстояние между кистями рук должно быть в 1,5-1,6 раза больше ширины плеч. Другое распространенное правило - весло поднято над головой, руки согнуты под прямым углом в локтях и в плечах. Практика показывает, что для большинства людей, длина весла колеблется от 200 до 210см. Это вовсе не догма ибо для миниатюрной девушки может быть необходимо весло 187см, а для здорового двухметрового мужика с загребущими руками легко подойдет 215.
Еще одно правило: в зависимости от человека, от левого мизинца левой руки (и, соответственно, от правого мизинца правой) до начала лопасти (а именно на такую глубину погружается весло при правильном гребке, а вовсе не торчит поллопасти из воды) должно быть не менее 5-12 и не более 15-17 см. У меня где-то 10-14 см.

Разберемся со следующим подвопросом: как правильно подобрать длину исходя из параметров, описанных выше:

6.1.   В зависимости от размера и вида лопасти.
В случае симметричных лопастей основное правило выполняется практически без дополнений.
В случае ассиметричных лопастей рекомендуется делать весло на 1-2 см длиннее, чем с симметричными

6.2.   В зависимости от выбранного шафта
В случае прямого шафта правило опять-таки выполняется практически без дополнений.
В случае невозвратного коленвала, весло должно быть на 1-2 см короче основной длины.
В случае возвратного коленвала, весло должно быть существенно короче (до 5 см, и иногда даже больше). Связано это прежде всего с тем, что руки на таком шафте располагаются под углом к лопастям.

Еще один немаловажный вопрос:

6.3.   Длина весла в зависимости от назначения.

6.3.1.   Слалом
Весло должно быть нормальной длины (не длинным и не коротким).
Небольшое отступление - большинство слаломистов гребет узким хватом. Корпус с таким хватом работает неважно. Профессионалы с этим борются наращиванием ОФП. Весло получается чуть-чуть более коротким (что выгодно для перекидывания и уменьшения безопорной фазы). Но супер-профессионалы имеют нормальный хват, за счет чего (плюс, естественно, работы корпусом) и выигрывают всякие Олимпиады и прочие соревнованияJ Поэтому мой совет - если вы занимаетесь слаломом на любительском уровне, для поддержания формы и тому подобных причин - сначала разберитесь с хватом, а потом уже с длиной весла. Подгонять хват под длину весла - последнее дело. Это себя не окупает.

6.3.2   Марафон (гребля на длинные дистанции, например, по Карельским плесам)
Здесь имеет смысл взять весло слегка более длинное. Кроме того, на гладкой или почти гладкой воде техника прямого гребка слегка изменяется (толкающая рука идет выше головы, а лопасть имеет минимальную дуговую составляющую), посему опять-таки весло имеет смысл делать слегка более длинным

6.3.3   Родео
В случае родео (фристайла) весло имеет смысл делать более коротким. Связано это с тем, что в родео превуалируют движения в вертикальной плоскости плюс движения на валу (о специфике этих движений можно разузнать, посмотрев фильмы типа "Retendo" или "Searching for the Gee Spot"), а нормальной гребли здесь минимум. На подобных движениях короткое весло выигрывает за счет скорости переноса плюс минимизации эффекта преждевременного удара лопасти об воду.

6.3.4   Игровой сплав
Здесь все не так однозначно. С одной стороны, весло должно быть не коротким ради сплава, с другой - покороче за-ради игры с водой.

6.3.5   Экстремальный сплав
Вот здесь не дам ни одной рекомендации. По очень простой причине. Экстремальным сплавом занимаются люди которые так или иначе профессионально подходят к каякингу. Поэтому во-первых, такие люди в советах и рекомендациях не нуждаются - сами мне могут много интересного порекомендовать :) Во-вторых... С этим "во-вторых" сложнее. Дело в том, что у любого профессионала техника заведомо неправильная с точки зрения классики. Почему? Да потому что он уже давно прошел этап обучения этой самой классике и теперь старается подогнать эту технику под свои особенности. Поэтому, кстати, не рекомендуется "подражать" в силе и технике профессионалу (это относится ко всем пунктам, а вовсе не только к экстремальному сплаву). Это будет лишь подражательство. К своей, совершенной "для себя" технике можно придти только долго и вдумчиво обучаясь классическим движениям и приемам, уже потом переделывая их под себя. То есть, понимая, почему и, главное, зачем менять технику того или иного движения.Длина весла в данном случае, подгонка его под свою технику - дело сугубо индивидуальное в комментариях и советах не нуждающееся.

7.   Материалы для лопастей

7.1.   Полиэтилен литой.
Характерный пример это весло ТНП. Такая лопасть тяжелая и толстая. Но вместе с тем, она и сверхпрочная. Более того, она "помнит" свою форму и даже после излома таким веслом можно продолжать грести. Очень износоустойчива. Ставится на дюралевый шафт.

7.2.   Полиэтилен вспененный
Примером могут послужить многочисленные весла Прийона (Rim-Combination и подобные). Менее износоустойчивы, чем первая модель, менее ремонтопригодны, зато куда более жесткие и способные выносить бОльшие перерезывающие нагрузки.

7.3.   Стеклопластик
Достаточно дешевые лопасти, боятся сильных точечных ударов. Вместе с тем достаточно прочные относительно динамических нагрузок. Стеклянные весла можно сделать достаточно эластичными (весло амортизирует с водным потоком).

7.4.   Уголь
Лопасти из угля получаются очень легкими и хорошо пружинящими. Самый популярный материал для изготовления весел для различных соревнований.

7.5.   Кевлар
Очень прочный материал. Лопасти обычно делают не целиком из кевлара, а из карбон-кевларового плетения. Такая лопасть получается очень прочной и, вместе с тем, достаточно хорошо пружинящей. У меня у самого именно такое весло,и оно уже пережило множество других весел. Впрочем, где-то я видел картинки лопастей, сделаных, как заявлено, из чистого кевлара. Но сам в руках не держал.

7.6.   Другие материалы
В последние пару лет появилось множество новых материалов для лопат. Сам я такие лопасти в руках не держал, поэтому говорить о таких вещах не буду

Вставки в лопасть (кант)
Практически все лопасти нуждаются в канте. Связано это с тем, что основные ударные нагрузки приходятся на весло в момент удара о камень. Чтобы весла не разбивались за полгода, в лопасть вставляется пластина из аллюминия, которая абсорбирует нагрузки. Не имеет смысла ставить вместо аллюминия пластины из твердых металлов. В этом случае лопасть просто будет разбита этим самым кантом изнутри.

8.   Материалы, из которых делают шафты:
Дюраль - самые дешевые шафты. Иногда делают не только прямые, но и коленвалы. Достаточно тяжел, но один из самых прочных с точки зрения точечных нагрузок
Стекло - самый дешевый из композитных материалов. Неплохо противостоит динамическим нагрузкам, но боится микротрещин, а следовательно, и самых небольших точечных нагрузок (например, смерти подобно кидать весло с таким шафтом с размаху на камни). Также боится перерезывающих нагрузок (не стОит клинить весло в камнях и держаться за него в потоке).
Уголь - самый приятный для гребца (особенно спортсмена) материал. Очень легкий. Очень эластичен, хорошо сидит в руке. К минусам следует отнести непрочность на перерезывающую нагрузку, боязнь точечных нагрузок. Практически все непрямые шафты делают из него.
Кевлар - невероятно прочный материал. Тяжелее угля. Пластичность такого шафта на уровне стеклянного, но прочность несравнимо выше. Достаточно труден в обработке и поэтому во-первых, дорог, а во-вторых, практически не применяется в промышленном производстве коленвалов.
Угольно-кевларовое плетение - достойное сочетание цены, качества, прочности и износостойкости.
Прессованное стекло - от стекла отличается, прежде всего, гораздо большей многослойностью и меньшей чувствительностью к ударам.

9.   Деревянные весла
Они заслуживают отдельного пункта. Имеются в виду, естественно, не безобразные фанерки кое-как склеенные и насаженные килограммом эпоксы на трубу Д14, а настоящие деревянные весла. Сделать такое весло - искусство. Оно требует достаточно бережного ухода. Делается оно иногда из десятка сортов древесины. Но при этом такое весло дает необычайное "чувство" гребли, каждое подрагивание весла передается на руку... Такое весло изгибается само настолько, насколько надо.
Если вернуться к прагматике, то я бы рекомендовал подобные весла для путешествий по Карелии или в других подобных местах. Такое весло относительно непрочно, хотя лучше большинства других переносит удары лопаты о камни и кидание на берег.

10.   Производители весел
Из того, что я постоянно приводил примеры из Галаспорта вовсе не следует, что другие производители чем-то хуже. Сейчас я перечислю многих других.
TNP - Это, на самом деле, тоже Галаспорт :) Дешевые весла из литого полиэтилена. По соотношению цена/качество одно из самых привлекательных в качестве "самого первого весла" либо (разборное) в качестве запасного.
Prijon - У них достаточно много различных весел. От самых дешевых, до достаточно дорогих hi-tech моделей.
Double-Dutch - Выпускает весла, необычайно популярные у слаломистов за их прочность и легкий вес. Вместе с тем, неплохая линейка весел "для всех". К недостаткам - весла дорогие. Но за все хорошее надо платить :)
Robson - Сам я видел их родео модификации. Мне не очень нравятся, хотя многие от них в восторге. Качество очень хорошее, геометрия... Как я уже сказал мне не нравится :) У кого-то другого может быть строго противоположное мнение.
Galasport - С веслами этой фирмы плавают очень многие, в том числе, и я. По моему, очень неплохое сочетание цена/качество.
Другие... Существует великое множество производителей весел. Я перечислил те, которые хоть как-то популярны в России (читай, я лично видел хотя бы один экземпляр :)

Я сознательно не стал рассматривать тех, кто у нас делает весла на заказ, потому что качество плавает, но это не главное (за некоторыми исключениями, качество вполне приемлимо). Главное, что их товар штучен.
Не стал я также рассматривать америкаские компании типа Werner Paddle, потому что интерес к ним пока что может быть сугубо теоретический :) Рязанские весла тоже весьма слабо конкурируют с веслами ведущих производителей, хотя для тех, кому в соотношении цена/качество интересна только минимизация первой позиции, могут посмотреть и на них...


Глеб Королёв